Les séances d’aquagym ont lieu dans le bassin d’eau chaude du Centre de Rééducation. Elles consistent en une série d’exercices encadrés par un coach sportif.
Leur but est de fournir un travail musculaire et articulaire ainsi qu’un entrainement cardiologique.
Le tout, avec des musiques entrainantes, et dans la bonne humeur !